3月10日，保護(hù)區(qū)、姑蘇區(qū)啟動2025年團(tuán)體無償獻(xiàn)血工作，機(jī)關(guān)工作人員、醫(yī)務(wù)人員、社區(qū)居民迅速響應(yīng)，積極參與到無償獻(xiàn)血活動中，以實(shí)際行動弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿精神。

姑蘇區(qū)獻(xiàn)血點(diǎn)

溫馨提示

    一、獻(xiàn)血基本條件

1.年齡：適合獻(xiàn)血的年齡是18-55周歲。既往無獻(xiàn)血反應(yīng)、符合健康檢查要求的多次獻(xiàn)血者主動再次獻(xiàn)血的，年齡可延長至60周歲。

2.體重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。

3.血壓：收縮壓90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg，脈壓差≥30mmHg。

4.脈搏：每分鐘60-100次，高度耐力的運(yùn)動員每分鐘50-100次。

5.體溫正常。

6.發(fā)育正常，營養(yǎng)中等以上。

7.皮膚無黃染，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。

8.五官無嚴(yán)重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。

9.四肢無嚴(yán)重殘疾，關(guān)節(jié)無紅腫及功能障礙。

10.胸部：心肺正常。

11.腹部：正常，無腫塊，無壓痛，肝脾無腫大。

*更多要求請看“獻(xiàn)血者健康檢查標(biāo)準(zhǔn)”。

二、獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)

1.學(xué)習(xí)了解獻(xiàn)血知識，消除緊張心理。

2.要吃飽，不要喝豆?jié){和牛奶，不要食油炸食品和油膩食品，適宜吃稀飯饅頭和小菜；保證足夠的睡眠，不要熬夜。

3.獻(xiàn)血前一周如有感冒、發(fā)熱、腹瀉等，女性在月經(jīng)期及月經(jīng)期的前后三天，應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。

4.填寫《獻(xiàn)血登記表》一定要認(rèn)真仔細(xì)，特別是身份證號碼、通信地址、電話，都要登記。

三、獻(xiàn)血時

不要緊張，輕輕松松幾分鐘就可以結(jié)束。一般來說，捐獻(xiàn)200毫升需要3-5分鐘左右；捐獻(xiàn)400毫升需要6-10分鐘左右。

四、獻(xiàn)血后 

1.獻(xiàn)血后稍事休息，不要急起，用手指加重緊壓穿刺部位10分鐘左右，禁止搓揉。

2.為保護(hù)穿刺孔不受感染，穿刺點(diǎn)上的敷料至少保留4小時。洗澡以淋浴為好，避免臟水污染針眼，以防感染。

3.個別獻(xiàn)血者由于沒有正確的按壓等原因，穿刺處可能出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，24小時內(nèi)可局部冷敷，必要時在24小時后用熱敷促進(jìn)消退，一般一周左右可逐漸消退。

4.獻(xiàn)血后，多補(bǔ)充水分，食用易消化的食物和水果，避免飲酒，保證充足的睡眠。

5.24小時內(nèi)不要劇烈運(yùn)動、高空作業(yè)和過度疲勞。